ダイエット

キムチを食べると痩せたり、肌がキレイになったりするイメージありますよね。キムチは白菜や大根などの野菜を使った漬物の一種です。発祥は朝鮮半島ですが、日本の家庭にすっかり馴染んだ食材ですよね。家庭それぞれの味付けがあり、使う野菜もそれぞれ。居酒...